Natuurlike tee vir gesondheid en gewigsverlies

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Alles is nuut, sê hulle, net die goed vergete oues. In vandag se wêreld van stres en inligting oorlading, baie mense regoor die wêreld kies natuurlike kruietee as 'n goeie alternatief vir swart of groen tee. Trouens, wat het die voorvaders gedrink voor die verskyning (eers in Europa in die 16de eeu, en toe, later, in Rusland) van die bekende drankie? Dit is reg, natuurlike tee, wat die vitamiene bevat wat nodig is vir die liggaam, en perfek normaliseer bloeddruk en vertering. En die senuweestelsel is perfek gekalmeer.

Nie net modieus nie, maar ook nuttig

Vandag se gewildheid, wat natuurlike tee oor die hele wêreld verwerf, is nie net 'n kortstondige huldeblyk aan mode nie. 'n Toenemende aantal mense wat na hul gesondheid omsien, merk die kragtige energie en genesende effek van hierdie drankies op wanneer dit gereeld ingeneem word. Van tradisionele tee en koffie soggens en saans skakel hulle oor na natuurlike tee. Dit gebeur ook omdat in die drankies wat reeds meer bekend is aan die gemiddelde gemiddelde mens, die inhoud van stowwe wat die senuweestelsel sterk prikkel, soos tannien en kafeïen, baie hoog is. Nog 'n gesprek is natuurlike tee, sobekend, byvoorbeeld, aan oumas in die dorpe.

Definieer in terme

Natuurlik sal dit nie heeltemal korrek wees om 'n afkooksel van wortels, kruie, blomme (of net 'n aftreksel van dieselfde bestanddele) tee te noem nie, want daar is geen blare van die teebos in die samestelling nie. Maar ons sal nie te kieskeurig wees nie en sal die gevestigde terminologie gebruik en hierdie aftreksels en aftreksels "tees" noem.

Sommige versamelreëls

Onder hierdie drankies kan dié wees wat die mees uiteenlopende reeks effekte op die liggaam het: vitamien, versterking, herstel, verkoeling, verwarming en selfs genesing. Waarskynlik kan elke persoon, as daar 'n begeerte is, probeer om 'n unieke en onnavolgbare, sy eie tee te versamel en te maak. Maar tog is daar sekere reëls en nuanses wat jy moet ken en wat by geleentheid vaardig gebruik moet word. As u dus die nodige gras in velde, weivelde en woude soek, moet u uself voorstel hoe dit lyk, hoe dit ruik, wanneer dit die beste is om dit te pluk, watter deel van die plant om te gebruik. En wanneer jy plante pluk, moet jy altyd 'n klein deel van die plantasie los vir sy toekomstige herstel.

Natuurlike verslankingstee

Vandag is baie oortuig deur persoonlike ervaring dat dit die beste is om natuurlike natuurlike middels te gebruik vir die gekoesterde doelwit – om gewig te verloor. En die belangrikste ding is die komplekse effek, wanneer jy nie net gewig verloor nie, maar terselfdertyd ook jou gesondheid verbeter. As 'n reël verbrand kruietee en natuurlike tee nie vet nie, maar maak die liggaam saggies skoon, verskaflakseermiddel, diuretikum. Verwydering van oortollige vloeistof, onnodig in die liggaam, gifstowwe en gifstowwe. Die ekstra pond gewig gaan weg, al is dit nie so vinnig nie, maar geleidelik verbeter die algehele toon en energie.

Cutions

• Weens die feit dat sulke verslankingstee as 'n reël diureties van aard is, is dit nodig om liggaamsvloeistowwe aan te vul deur ongeveer 1,5 liter suiwer water sonder bymiddels per dag te drink.
• Jy kan nie die hele tyd sulke drankies drink nie, jy moet periodiek 'n pouse vir 2 weke neem (met daaglikse gebruik vir 2 weke).
• Wees versigtig met kruietee vir gewigsverlies, jy moet diegene wees wat aan siektes van die spysverteringskanaal, niere en lewer ly.
• Voor 'n kursus van gewigsverlies, is dit raadsaam om deur jou dokter ondersoek te word.
• Kombineer reinigingsdrankies met plantgebaseerde en lae-kalorie diëte, sport en oefening.

Natuurlike tee. Gewigsverliesresepte

Om direk na die resep te gaan, moet daarop gelet word dat daar baie opsies is. Jy kan altyd die geskikste een vir jou kies. Maak seker dat jy nie allergiese reaksies op byvoorbeeld een van die bestanddele het nie. U kan resepte afwissel: in die oggend - een, in die aand - 'n ander, môre - die derde. Dan sal die komponente in die tee 'n kragtige komplekse effek hê.

Ginger

Ons neem een klein lepel gemaalde gemmer, 'n groot lepel natuurlike heuning, sapsuurlemoen. Gooi die gemmer in kookwater. Oor die algemeen vestig ons u aandag daarop dat kruietee nie gekook hoef te word nie, maar eerder in 'n toepaslike houer by 'n temperatuur van ongeveer 80 grade gebrou hoef te word, wanneer die water net begin kook. Dan word die bruikbaarheid wat daar vervat is, maksimaal geopenbaar en beïnvloed dit organies. Ons laat dit onder die deksel brou. Voeg heuning en suurlemoen by. Ons meng. Drink.

Van brandnetel en bergas

Droë rysbessies (3 dele) + brandnetelblare (1). Vul met kookwater en laat dit vir drie uur brou. Ons drink tussen ma altye 3 keer per dag. Vir 'n goeie effek, duur die kursus vir drie weke. Dan moet jy 'n blaaskans neem.

Van korente en bosbessies

bessies in die helfte gesny met bosbessies in droë of vars vorm en gebrou met kookwater. Kom ons dring daarop aan. Ons drink drie keer per dag. Hierdie eenvoudige versameling help nie net om van ekstra kilos ontslae te raak nie, maar het ook 'n algemene vitamienisering en genesende effek.

Met kalmoes en kruisement

Ons neem duimdoringbas (3 dele), brandnetelblare (3), kruisement (2), calamuswortel (1). Gooi kookwater oor 'n groot lepel van die resulterende massa en laat dit brou. Ons drink 'n halfuur voor etes 3 keer per dag.

Healing Blend

Sommige glo dat dit die mees natuurlike tee is om gewig te verloor, omdat hierdie drank 'n volledige ontgifting van die liggaam uitvoer, en dit sagkens van gifstowwe en gifstowwe skoonmaak. Jy moet neem: rooi klawer (1 deel), kruisementblare (4), grootblaargroen tee (1), paardebloemblare (1). Ons brou 'n lepel vol van die fyngemaakte mengsel met kookwater enlaat dit vir drie uur brou. Heuning kan na smaak bygevoeg word.