Tee met melk - skade en voordeel op dieselfde tyd

Tee met melk - skade en voordeel op dieselfde tyd
Tee met melk - skade en voordeel op dieselfde tyd
Anonim

'n Drankie soos tee met melk word steeds as eksoties beskou in ons land,

tee met melk skade en voordeel
tee met melk skade en voordeel

veroorsaak assosiasies met die Engelse tradisie. Daar is soveel ondersteuners as wat daar teenstanders is: sommige glo dat so 'n kombinasie van komponente skadelik is vir die liggaam, terwyl ander, inteendeel, daaraan toeskryf, saam met 'n wonderlike sagte smaak, 'n groot aantal nuttige en voedingseienskappe.. Dus, tee met melk is terselfdertyd skadelik en voordelig. Hierdie drankie, reg voorberei, stil die honger perfek, stem op, verkwik in die oggend en maak warm op koue aande.

Is dit skadelik?

Tee met melk - is dit skadelik? Trouens, hierdie mite is duidelik oordrewe. Melk, wanneer dit met tee gekombineer word, verander beslis sy eienskappe, maar verminder geensins die hoeveelheid voedingstowwe nie. Tee met melk het 'n ligte effek op die maagslymvlies, sonder om dit te irriteer, en op die senuweestelsel. Natuurlik bevat swart tee in sy oorspronklike weergawe 'n groter aantal antioksidante en verlig dit effektief vasospasma, waarmee die drank wat ons oorweeg nie kan spog nie. Vir dieetvoeding is melktee egter eenvoudig onvervangbaar.

Is dit nuttig?

tee met melkskade
tee met melkskade

Tee met melk: skade en voordeel - wat meer? Dit is moeilik om enige kant oor hierdie kwessie te kies sonder om die voordele van so 'n drankie in detail te oorweeg. Die opname daarvan deur die liggaam in siektes van die spysverteringskanaal, fisiese en geestelike oorspanning, met verskeie soorte infeksies, uitputting van die senuweestelsel, is baie beter as swart tee en melk afsonderlik. Daarbenewens drink mense wat laktose-onverdraagsaam en onverdraagsaam is vir volmelk, gelukkig om tee met melk te drink. Fynproewers is mal daaroor om hierdie drankie saam met appel-, perske-, appelkoos- en bloubessiekonfyte te drink.

Hoe om te kook?

Tee met melk, waarvan die skade en voordele

tee met melk voordeel of skade
tee met melk voordeel of skade

individueel geëvalueer, voorberei volgens 'n spesiale tegnologie. Vir hierdie drankie word dit aanbeveel om sterk en tert variëteite tee, beide swart en groen, te gebruik. Die liefde van die Britte vir tee met melk word verklaar deur die feit dat vroeër die hoofuitvoerder van tee na Engeland Indië was. Die ingevoerde suidelike variëteite van Indiese tee, gekombineer met melk, het 'n sagte smaak gekry, en daar is geglo dat hulle by so 'n tandem baat gevind het. Om tee te maak met melk in die Engelse styl, moet jy 2 of 3 eetlepels warm melk onder in die beker gooi en tee byvoeg wat in verhoudings gebrou is: 40 gram per 1 liter water. Hoë geh alte hoë graad tee, wanneer dit met melk verdun word, kry 'n oranje kleur. Tee met melk, waarvan die skade en voordele steeds deur fynproewers betwis word, kan gebruik word om 'n Indiese drankie te maak, bekend in ons land, ondermasala chai genoem. Dit word beskou as die perfekte drankie op koue winteraande. Om dit voor te berei, moet jy vet melk en water meng (in 1: 1 verhoudings), bring tot kookpunt en verdun met 'n mengsel van suiker en speserye (jy kan dit kies na smaak, standaards: kardemom, gemmerpoeier, kaneel, naeltjies en wonderpeper). Vervolgens word swart tee met hierdie vloeistof gebrou. Tee met melk: voordeel of skade - dit is aan jou!

Aanbeveel: