Hoe om appelasyn te drink om gewig te verloor: wenke en truuks

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Asyn gemaak van appels is sedert antieke tye gebruik as 'n algemene tonikum vir die liggaam, sowel as vir effektiewe liggaamsvorming en velverbetering. Die bekende Amerikaanse dokter Jarvis het selfs 'n hele dieetstelsel met sy gebruik ontwikkel.

Daar is 'n ou legende waarvolgens die koningin van Egipte Cleopatra, wat blink van haar skoonheid, appelasyn gebruik het om gewig te verloor. Na luukse feesmaal het sy die middel geneem wat die diensmeisies vir haar gebring het en dit halfpad met water verdun. Hierdie verhouding is egter baie hoër as die toelaatbare norm en kan die maagslymvlies beskadig, dus moet jy die produk korrek gebruik en weet hoe om appelasyn te drink om gewig te verloor.

Appleasyn het 'n samestelling wat baie waardevolle minerale bevat. Dit bevat kalium, wat nodig is vir die normale funksionering van die senuweestelsel. Dit bevat ook baie sure: appel, asyn, oksaal, sitroensuur en ander. Appelasyn,die gebruik daarvan lei tot 'n afname in eetlus en versnelling van sellulêre metabolisme, dra by tot die effektiewe afbreek en verwydering van vette.

Baie voordelige effek op die vel wanneer jy bad. Die ontvangs van asyn is ook effektief in geval van swaarmoedigheid in die bene. In hierdie geval is dit genoeg om gereeld die bene met 'n appeloplossing te vryf.

In kookkuns word appelasyn gebruik om vleis in te lê en om souse, geurmiddels en mayonnaise te maak. Die byvoeging van 'n paar druppels appelsap gee 'n spesiale geur en varsheid aan groenteslaaie.

Hoe om appelasyn te drink om gewig te verloor?

Die lae-kalorie-formule is 'n baie geskikte geurmiddel vir dieetma altye. Appelasyn vir gewigsverlies moet volgens 'n streng gedefinieerde reël geneem word, terwyl die dieet nagekom word. Die daaglikse dieet moet natuurlike kos insluit, met die uitsondering van gebraaide, vetterige, gerookte en soutvoedsel.

Voorbereide appeloplossing word aanbeveel om voor etes in 'n teelepel tot drie keer per dag in te neem. Die resultate van die dieet kan binne amper 'n paar dae gevoel word. Na 'n week verdwyn ekstra ponde en eetlus verminder. Om 'n meer blywende effek te kry, moet jy die kursus vir twee maande voortsit. Appelasyn moet slegs verdun geneem word.

Daar is ander aanbevelings oor hoe om appelasyn te drink om gewig te verloor. In die besonder kan die middel daagliks in die oggend geneem wordop 'n leë maag met 'n eetlepel heuning en 'n tweede keer saans voor jy gaan slaap. Hoe om appelasyn te drink om die effektiefste gewig te verloor? Dit is raadsaam om dit in kombinasie met nuttige prosedures te neem, byvoorbeeld vetverbrandende liggaamswraps. Hierdie skema is redelik effektief vir selluliet en rekmerke op die heupe en buik. Om die oplossing voor te berei, verdun die asyn met water. Week dan die stof daarmee, wat dan die lyf toedraai, vas met 'n film. Die prosedure duur 30-40 minute. Benewens wraps, word appelasyn ook vir vryf en verskeie kompresse gebruik.

Nadat jy geleer het hoe om appelasyn te drink om gewig te verloor, kan jy 'n dieetkursus op jou eie hou, terwyl jy al die aanbevelings volg. Om egter nie jou liggaam seer te maak nie, moet jy die advies van 'n spesialis inwin voordat jy die program begin.