2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Seekos word gewild onder die burgers van ons land en verskyn toenemend op die tafels in die vorm van versnaperinge en warm disse. Inkvisse is in groot aanvraag. Hulle maak uitstekende slaaie, hoofgeregte. Inkvisse is nie net baie lekker nie, maar ook gesond. Hul vleis bevat 'n groot hoeveelheid proteïene, vitamiene C, P, B en ander, sowel as baie spoorelemente. Inkvisse is ryk aan kalium, jodium, koper, yster. Hierdie produk is lae-kalorie, so dit kan veilig gebruik word deur mense wat hul figuur dophou en 'n dieet volg.
Daar is baie maniere om inkvis te kook. Hul vorm is perfek vir vulsel. Jy kan inkvisse met rys, krapstokkies, groente en ander produkte prop. Hierdie gereg het 'n oorspronklike smaak en lyk baie interessant. Daar is baie maniere in kookboeke oor hoe om gevulde inkvis gaar te maak. Die foto op die bladsye wys hoe elegant en smaaklik hulle sal lyk.
Kom ons kyk na 'n paar redelik eenvoudige maar oorspronklike seekosresepte.
Ons sal inkvisse met krapstokkies en kaas prop. Ons sny die inkvissterte af, maak die karkasse skoon en laat dit vir 'n paar minute in kookwater sak. Hier moet jy weet dat hulle nie vir 'n lang tyd gaargemaak kan word nie, anders sal die vleis hard wees. Ons haal die inkvisse uit en doen die vulsel. Kap die krapstokkies fyn, rasper die harde kaas, sny die sterte af en kap fyn. Dan sit ons alles in 'n bak, voeg 'n gerasperde knoffelhuisie, mayonnaise by en gaan voort met vulsel. Ons vul die karkasse versigtig met maalvleis. Jy kan die voltooide gereg vir 'n paar minute in die mikrogolfoond sit en saam met fyngekapte groente voorsit.
Jy kan gevulde inkvis in die oond gaarmaak. Dit sal 'n glas rys, 'n blikkie ingemaakte mielies, 'n eier, uie, sout, peper na smaak, mayonnaise benodig. Ons maak die inkvisse skoon, was en kook tot gaar vir sowat vyf minute. Terwyl hulle afkoel, maak ons die vulsel. Kook en was die rys (verkieslik tot half gaar), gooi die mielies uit, dit kan vervang word met gerasperde wortels, voeg fyngekapte ui by en gebraai in botter. Dan meng ons die hele massa, sout, peper. Vir sappigheid kan jy suurroom of mayonnaise byvoeg.
Begin die inkvis stop. Wanneer die karkasse gereed is, sit dit in 'n kastrol en sit in die oond vir vyf tot sewe minute. Sit die voltooide gereg op 'n bord, gooi suurroom of mayonnaise bo-oor. Sit voor saam met gekapte groente en kruie.
Daar is nog baie maniere, resepte, aanbevelings, hoe en hoe om inkvis op te stop. Gekookeiers met kaas en knoffel. Heerlike vulsel word verkry uit sampioene, eiers, kaas, uie en kruie. Dit hang alles af van die smaak en begeertes van die gasvrou.
Hierdie gereg sal altyd die feestafel versier en jou op grys dae opbeur. Soms eet kinders baie sleg vis. In hierdie geval sal hierdie gereg tot die redding kom. As dit pragtig op 'n bord gelê is, en dan is dit interessant en helder om te versier. As jy byvoorbeeld oë van olywe maak en 'n glimlag met mayonnaise teken, dan eet die kind so 'n smaaklike en gesonde gesig met plesier.
Aanbeveel:
Kan ek inkvis eet terwyl ek borsvoed? Resepte met inkvis
Enige vrou tydens borsvoeding moet sorg vir die kwaliteit van melk. ’n Gevarieerde en gebalanseerde dieet handhaaf die vlak van vitamiene en minerale in die moeder se liggaam. Sommige kenners meen inkvis is 'n ongewenste voedsel gedurende hierdie tydperk. Ander verwelkom hul gebruik as gevolg van die ryk samestelling. Die artikel sal oorweeg of inkvis geborsvoed kan word en die effek daarvan op die liggaam van die moeder en kind
Hoe om inkvis op te stop. Waarmee word inkvisse gevul?
Inkvis is 'n seekosproduk wat dikwels op winkelrakke gesien kan word, maar hoe en wat kan daaruit voorberei word? Hoe om inkvisse te vul, hoe om 'n goeie maalvleis te kook en 'n uitstekende bederf aan die feestafel voor te sit - ons praat vandag hieroor
Hoe om inkvis vir slaai gaar te maak? Slaai met inkvis
Inkvis is 'n kategorie produkte waarvan die smaak feitlik geheel en al van behoorlike voorbereiding afhang. Hoe om inkvis vir slaai te kook om dit lekker te maak?
Hoe om inkvis in suurroom gaar te maak? Kook inkvis karkas
Seekos is 'n wonderlike toevoeging tot jou daaglikse spyskaart. Laat nie almal kan bekostig om dit elke dag te eet nie, maar ten minste op vakansiedae is geregte van hulle dalk vir almal beskikbaar. En as, byvoorbeeld, nie almal van rapana of seekat hou nie, dan kan inkvis so gekook word dat selfs diegene wat nie baie van die geskenke van die see en oseane hou nie, van sulke kos hou
Inkvisgeregte: heerlike resepte. Sop van inkvis. Voorgereg van inkvis
Inkvisgeregte is gereed om enige fynproewer met hul verskeidenheid te verras. Jy kan van hulle kook sop, en versnaperinge, en slaaie, en selfs kotelette. Die belangrikste ding is om die regte inkvis te kies sodat hulle jou behaag met hul smaak en nuttige eienskappe
