Jig: dieet is baie belangrik

Jig: dieet is baie belangrik
Jig: dieet is baie belangrik
Anonim

Jig is 'n siekte wat metaboliese prosesse in die liggaam ontwrig. Die dieet van pasiënte met jig is van groot belang, dit is daarop gemik om die vorming van uriensuur in die menslike liggaam te verminder. Behoorlike voeding kan die pasiënt se toestand aansienlik verbeter, daar is gevalle waar, danksy die dieet, pasiënte heeltemal herstel en hul simptome verdwyn.

Jig. Dieet
Jig. Dieet

Jig. Dieet. Wat is ongewens om te eet?

Met 'n siekte soos jig, sluit die dieet purienryke kosse uit. Om dit te doen, is dit nodig om die verbruik van vleis en geregte daaruit, veral vark- en beesvleis, aansienlik te verminder. Met so 'n siekte is dit wenslik om voorkeur aan lam te gee, aangesien dit 'n klein hoeveelheid puriene bevat in vergelyking met vark- en beesvleis. Die lewer, niere en longe is ook ryk aan puriene, dit wil sê, dit is ook wenslik om hierdie afval uit jou dieet uit te sluit. Dit is nodig om produkte soos wors en 'n verskeidenheid gerookte vleis heeltemal uit te sluit. Dit word ook nie aanbeveel om vleisaftreksel engeregte daarop gebaseer. Dit is die moeite werd om die verbruik van pluimvee, vis en voedsel daaruit te beperk, veral dit geld vir gesoute visprodukte. Peulgewasse, sommige soorte bessies (frambose, lingonbessies, vye en druiwe) en sampioene word ook heeltemal uitgesluit van die dieet. Dit is ongewens om suring, spinasie en blaarslaai te eet, en ook om mosterd, swartpeper en verskeie speserye uit te sluit, behalwe lourierblaar en asyn.

Dieet van pasiënte met jig
Dieet van pasiënte met jig

Drankies soos kakao en koffie is heeltemal uitgesluit. Gebrouwen tee moet nie baie sterk wees met 'n siekte soos jig nie. Die dieet sluit ook alkohol uit, dit moet in elk geval nie verbruik word nie, want dit vertraag net die verwydering van uriensuur uit die menslike liggaam. Daarom moet jy jou heeltemal daarvan weerhou om alkohol te drink.

Dieet is daarop gemik om die voorkoms van oortollige gewig te voorkom, want met oortollige gewig is die uitskeiding van uriensuur moeilik. Dit wil sê, pasiënte moet die verbruik van vetterige kosse en kosse beperk. Dit is ook belangrik om daarop te let dat jy onder geen omstandighede honger moet ly nie.

Dieet vir jig. Kieslys

Die spyskaart van so 'n dieet is redelik uiteenlopend, dit is net belangrik om die bogenoemde produkte uit te sluit. Met 'n siekte soos jig, maak die dieet voorsiening vir 'n oorvloedige drankie. Verskeie kompote, afkooksels van groente en rose heupe is nuttig.

Dieet vir jig. Spyskaart
Dieet vir jig. Spyskaart

Alkaliese water word ook aanbeveel om die afbreek van verskeie uriensuurverbindings te bevorder en die afsetting van uraat in die gewrigte te voorkom.

WanneerVir siektes soos jig is die dieet gebaseer op die eet van groente soos tamaties, beet, komkommers en wortels. Ook baie nuttig vir jigmandaryne, suurlemoene en lemoene. Die dieet sluit ook die gebruik van melk en suiwelprodukte in, slegs vetterige kase uitgesluit. Dit is raadsaam om eiers, neute en kosse wat plantaardige vette bevat te eet.

Dit is opmerklik dat met 'n siekte soos jig, die dieet gebalanseerd moet wees. Jy moet nie ooreet of honger ly nie, maar soms kan jy steeds vasdae verdriedubbel.

Aanbeveel: