2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Eierdop is 'n ideale bron van kalsium en die mees unieke skepping van die natuur, die voordelige stowwe daarvan kan onvermoeid gepraat word. Eierdop is 'n baie waardevolle biologiese produk, omdat dit kalsiumkarbonaat bevat, word dit perfek deur die liggaam opgeneem. Eierdop as 'n bron van kalsium – mite of werklikheid?
'n Bietjie oor eierdop
Eierdop as 'n bron van kalsium word gebruik om alle soorte siektes te behandel wat gewoonlik met 'n gebrek aan hierdie spoorelement geassosieer word. Dit word aanbeveel vir mense met osteoporose, en daagliks.
In 'n eierdop is 90 persent van die voedingstowwe kalsiumkarbonaat - dit is baie goed vir bene. Dit bevat ook nuttige stowwe soos koper, yster, fluoor, mangaan.
Die Hongaarse dokter Krompecher het bewys dat die eierdop as 'n bron van kalsium al lank gebruik word, dit het 'n wonderbaarlikeimpak op die menslike liggaam. Hy het 'n gedetailleerde navorsing oor hierdie produk gedoen. Dit het 10 jaar geduur, waartydens die wetenskaplike daarin geslaag het om baie te leer en die dop volledig te bestudeer. Gevolglik het die dokter bewys dat sy struktuur soortgelyk is aan menslike been en tandweefsel.
Berei eierdoppe voor om te eet
Voordat die eierdop gebruik word, moet dit eers behoorlik verwerk word. Dit moet soos volg gedoen word:
- Eers, maak seker dat jy die dop deeglik van buite af was en droog word.
- Volgende moet dit fyngedruk word en in 'n voorverhitte oond geplaas word vir nie meer as 10 minute nie.
- Daarna moet jy dit in 'n soort glashouer gooi, wat die beste op 'n koel donker plek geplaas word.
Vandag beveel dokters aan om eierdoppe te neem en hulle eers met vars suurlemoensap te blus. Eierdop as 'n bron van kalsium word twee keer per jaar vir voorkomende doeleindes gebruik.
Hoe en wanneer is die beste tyd om eierdoppe te eet
- In die stryd teen radionukliede. Die menslike liggaam is in staat om vinnig radioaktiewe stowwe op te bou wat in die omgewing teenwoordig is. Hulle het natuurlik 'n slegte uitwerking op die gesondheid, en daarom is dit nodig om dit te verwyder. Vir hierdie doel word die dop in die volgende verhouding gebruik - ¼ teelepel elke dag.
- In pediatrie. Eierdop word perfek deur die menslike liggaam geabsorbeer. Dokters beveel aan om kinders en vroue methaar swangerskap elke dag. Pediaters beveel aan om skulpe by babakos te voeg. Dit is veral nuttig vir ragitis en bloedarmoede.
- As 'n dieetaanvulling. Eierdoppe is nie net nuttig vir swanger vroue nie, maar ook vir mense ouer as 50 jaar, aangesien die bene elke jaar meer broos word. Die dop versterk ook tande, naels perfek, verbeter derm- en maagfunksie, behandel urtikaria en hardlywigheid, verlig rumatiese pyne.
Eierdop as 'n bron van kalsium
Kalsium is nie net nuttig vir tande, bene en naels nie, maar is ook baie nodig vir die normale funksionering van die hart, bloedvate, spiere en senuweestelsel. As daar nie genoeg kalsium in die liggaam is nie, kan allergieë, bloedarmoede, herpes, depressie, geheueverlies, naarheid en metaboliese afwykings voorkom.
Volwasse kalsiumtekort veroorsaak osteoporose (beenbroosheid), wat die vierde plek beklee ná kardiovaskulêre siekte, kanker en diabetes. Verbruik per dag is ongeveer een gram.
Die hoofbronne van kalsium is die volgende kosse: eierdoppe, harde kaas, maaskaas, melk, sojabone, appels, neute, gedroogde appelkose, kool, pampoen en sonneblomsaad. In die winter is die proses om kalsium te verkry moeilik weens 'n tekort aan vitamien D. Sonder ultravioletlig sal die liggaam nie vitamien D kan produseer nie, en dit reguleer die balans van kalsium in die menslike liggaam.
Wat is die nut van eierdoppe
Dokters het bevestig dat eierdop 'n bron van kalsium is, 'n goeie manier om te behandeldie volgende siektes: ragitis, skeurbuik, bloedarmoede en natuurlik diatese. Die eierdop van hoendereiers bevat baie kalsium, maar daar moet kennis geneem word dat dit hoender is, en nie sommige ander nie. Voordat die dop fyngedruk word, word dit goed voorverhit.
Wat is die voordele van eiers? Eierdop as 'n bron van kalsium is nodig vir die normale funksionering van die liggaam. As jy oumas vra oor die voordele van eierdoppe, sal hulle baie kan vertel. Hulle het dit gebruik om siektes van die spysverteringstelsel te behandel. Byvoorbeeld, eierdop word gebruik in die behandeling van die maag as 'n bron van kalsium. Die voordele daarvan is betekenisvol in beide siektes van die respiratoriese stelsel en in letsels van die genitourinêre stelsel.
Berei eierdop met sitroensuur voor
Minstens vier druppels suurlemoensap en een druppel vitamien D, wat by enige apteek gekoop kan word, moet by 'n porsie eierpoeier gevoeg word. Dit moet drie keer per dag met etes geneem word. Die dosis is geheel en al afhanklik van ouderdom en wissel van ongeveer 1,5 tot 3 gram per dag.
Hierdie doppoeier met suurlemoensap en vitamien D is baie nuttig vir kinders 1-6 jaar oud, want dit is op hierdie ouderdom dat die prosesse van beenvorming plaasvind.
Hoe om 'n eierdop as 'n bron van kalsium voor te berei: ons behandel siektes
- Eksudatiewe-katarrale diatese. Die kind moet twee keer per dag ¼ teelepel skulpe gegee word. Die resultaat kan binne drie tot vier weke gesien word, maar soms kan dit twee tot drie maande neem.
- Korwe, stekelrige hitte, ander velsiektes. Dit is nodig om 15 eiers te kook, die dop van hulle te verwyder en dit met kookwater in 'n drie-liter pot te brou, laat vir een dag. So 'n oplossing kan gebruik word om te was, babas te bad, te drink, jy kan ook kos op hierdie aftreksel kook. Kalsium is baie belangrik vir vroue. Vir osteoporose moet nie meer as 5 gram eierdop geneem word nie.
- Brongiale asma. So 'n poeier moet drie keer per dag geneem word: in die oggend, by middagete en in die aand, begin met een gram, en eindig met 0, 1. Vermeerder dan weer tot een gram en so aan vir 30 dae. Dan 'n maand breek en begin weer met die verloop van behandeling. Asmatics kan 'n lekkerder medisyne voorberei, wat volgens die volgende resep voorberei kan word: die dop van 10 eiers moet met die sap van 9-10 suurlemoene gegooi word en dan vir 10 dae op 'n donker plek sit. Hierdie oplossing moet met 'n ander mengsel gemeng word: 10 eiergele moet goed geklits word met 10 eetlepels suiker en voeg 500 milliliter konjak by. Die medisyne moet goed gemeng word. Nou is dit heeltemal gereed vir gebruik. Neem dit een eetlepel drie keer per dag.
Behoorlike gebruik van eierdoppe
Tans word gewone wei baie gereeld as 'n oplosmiddel vir eierdoppe gebruik. Jy kan byvoorbeeld een ou resep aanhaal wat help om klippe uit die niere te verwyder. BYop 'n warm plek, moet jy 'n drie-liter pot melk gis en wei in 'n waterbad maak. Drie vars eiers moet in die afgekoelde wei geplaas word. Die fles moet versigtig met gaas vasgemaak word en vir 10 dae op 'n donker, warm plek geplaas word totdat die dop heeltemal opgelos is.
Volgende moet die eiers uit die fles verwyder word, en die film moet met 'n mes deurboor word, die inhoud moet liggies met 300 gram heuning gemeng word. Die film moet weggegooi word, en die mengsel self moet stadig in die wei gegooi word, vir 'n dag in die yskas gehou word. Dit is nodig om te drink, verhit in 'n waterbad, ten minste 0,5 koppies op 'n leë maag 'n uur voor etes en in die aand voor slaaptyd.
Voordat jy die eierdop gebruik, moet jy weet dat dit nooit in onkologiese siektes gebruik moet word nie. Mans moet dit ook in ag neem, want as jy dit oordoen, kan jy prostaatkanker kry.
Die behandeling van skulpe is al lank bekend, in die verlede is dit meestal in verbrande vorm gebruik as 'n poeier vir siektes soos maagsere. Gebrande poeier vir neusbloeding word in die neus geblaas en stop dit daardeur. Jy kan nie eierdoppe in 'n sak bêre nie, want motte kan begin, dit is die beste om dit in 'n glasfles te sit en die deksel toe te maak.
Om die verlies aan kalsium te verminder, is dit nodig om die verbruik van koffie, tabak, koolzuurhoudende drankies, alkohol te verminder. Bly gesond!
Aanbeveel:
Hoeveel kalsium is in sesam? Hoe om sesamsaad te eet om kalsium te absorbeer? Sesamsaad: voordele en skade, hoe om te neem
Sesam word al duisende jare lank deur mense as 'n dieetaanvulling gebruik. En dit is nie verbasend nie! Sesamsaad is kampioene: die kalsiuminhoud in sesam is hoër as in kaas. Maar dit is 'n belangrike spoorelement, waarsonder die funksionering van die menslike liggaam onmoontlik is. Kom ons vind uit wat die voordele en skade van sesamsaad is, hoe om dit te neem om die meeste voordeel te trek uit eet
Wat om saam met bokwiet te kook? Hoe om bokwiet met hoender te kook? Hoe om sous vir bokwiet te kook?
Een van die gewildste graan in Rusland was bokwiet. Vandag is dit vervang deur ander graan en produkte. En die resepte vir baie geregte daarmee is eenvoudig vergeet of verlore. Maar ons voorouers het geweet wat om met bokwiet te kook. Vir hulle was dit vir ons meer gewoonte om te eet as pasta en aartappels. Natuurlik kan nie alles op 'n gewone stoof of in die oond gedoen word nie, maar baie resepte is redelik bekostigbaar. Dit bly net om te leer hoe om die graan self te kook, en dan die skottelgoed daarmee
Kwartel-eierdop: nuttige eienskappe, hoe om te neem, resensies
Hierdie artikel handel oor watter voedingstowwe die kwartel-eierdop gevul is, wat sal gebeur as jy dit begin eet. Weet jy ook watter skade dit aan menslike gesondheid kan aanrig
Hoe om die kleur van beet in borsjt te behou: die kenmerke van kook borsjt, die geheime van huisvrouens en die nuanses van kook groente
Borsjt is 'n soort sop wat met beet gemaak word, wat dit 'n pienk-rooi kleur gee. Sommige sê dat die naam van borsjt afkomstig is van 'n kombinasie van die woorde "bruinkoolsop", terwyl ander - van die varkkruidplant, waarvan die blare as voedsel gebruik is. Hierdie gereg is in Kiëf-Roes uitgevind, hoewel dit sedert antieke tye regoor die wêreld voorberei is
Wat om met wortels te kook? Hoe om wortels vir die winter te kook? Hoe om wortelkoekies te kook?
Wortel is 'n waardevolle groente in enige opsig, voedsaam en het 'n helende effek op die menslike liggaam, verhoog immuniteit en verwyder gifstowwe, en dit het geen gelyke in terme van karoteeninhoud nie. Dit is 'n uitkoms vir fynproewers van gesonde en dieetkos