2025 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 12:51
Vandag bied ons 'n ongewone resep aan u aandag: eiervrugrolletjies met okkerneute. Daar is geen spesiale reëls vir hierdie gereg nie, en elke gasvrou kan na eie goeddunke veranderinge aanbring. Die belangrikste ding is dat dit lekker smaak. Aubergines is geliefd by almal en baie nuttig, en veral die rolletjies wat daarvan gemaak word.
Eiervrug met okkerneute is 'n ware kulinêre meesterstuk wat soos Georgiese moussaka smaak. Genoeg gepraat – kom ons begin kook.
Kies groente wat nie te lank in die winkel is nie. As jy vir 'n groot aantal mense kook, sal jy ten minste 6 stukke benodig. Maak ook voorraad van mayonnaise, knoffel, soetrissie (3 stuks), kruie (dille, pietersielie). En die belangrikste, moenie van okkerneute vergeet nie, jy kan kasjoeneute vervang.
Kook eiervrugrolletjies met okkerneute
Eers moet jy ontslae raak van die bitterheid wat in eiervrug voorkom. Daar is verskeie opsies:
1. Sny die eiervrug in langsborde,sout oorvloedig en sit onder die pers vir 'n halfuur.
2. Ons gooi koue water, voeg dit 'n bietjie by en verlaag die gekapte produkte daar. Week vir 15 minute. Hierdie opsie is geriefliker en vinniger.
Smeer die gebraaide borde met mayonnaise-knoffelmengsel. Top met gekapte soetrissies, gekapte kruie, gekapte neute en gerasperde kaas. Draai eiervrugrolletjies liggies toe met okkerneute en kaas. Ons bedien aan die tafel. As jy wil, kan jy liggies gesoute salm, kaviaar of ander bestanddele na jou smaak binne-in die rol byvoeg.
Maak 'n wonderlike versnapering. Ons bied nog 'n resep aan. Ons raai u aan om eiervrugrolletjies met tamaties vir die vakansie te kook. Hierdie wonderlike groentegereg word dadelik geëet.
Komponente: eiervrug - 2 st. (hoeveelheid na goeddunke), fetakaas nie te sout nie (kan in water of melk geweek word) - minstens 200 g, drie tamaties, okkerneute (50 g), dille, koriander, knoffel.
Was die groente goed, sny die eiervrug in klein bordjies. Maal groente, knoffel, neute en kaas in 'n aparte houer. Sny die tamaties in dun sirkels. Sout groenteborde, smeer met groente-olie en stuur om aan beide kante te braai.
Sit voorafgesnyde produkte op elke bord en rol dit versigtig in 'n rol. Sit voor op 'n groen blaarslaai wat met radyseskywe en dille versier is.
Eiervrugrolletjies metokkerneute en maaskaas
Produkte: maaskaas (200 g), eiervrug (2 stuks), okkerneute (30 g), suurroom (20 g), knoffel, kruie en sout na smaak.
Kookstappe
Sny die bloutjies in twee dele, voeg sout by en braai. Vir die vulsel moet jy maaskaas met knoffel, neute, kruie, speserye en suurroom meng. Draai die voltooide wrongelmassa in gebraaide eiervrug toe en stuur na die yskas. 'n Ligte, eenvoudige en verbasend smaaklike gereg wat selfs geskik is vir diegene wat hul gewig dophou.
Jy kan eksperimenteer met toppe. Voedsame rolletjies word byvoorbeeld met maalvleis verkry. Hulle kan ook in die oond gebak word, gevul met kaas, vis, groente. Hierdie is 'n gemaklike en feestelike gereg wat enige tafel sal versier.
Aanbeveel:
Okkerneute vir borsvoeding: voedingstowwe, minerale, voordele en skade, die aantal neute per dag, die effek op die baba deur moedersmelk
Borsmelk is die optimale kos vir 'n pasgebore baba. Dit bevat al die voedingstowwe, vitamiene en spoorelemente wat nodig is vir sy groei en ontwikkeling. Die samestelling van borsmelk hang grootliks af van die dieet van 'n sogende moeder. Gedurende hierdie tydperk moet 'n vrou soveel moontlik gesonde kosse inneem. Maar of jy okkerneute saam met HB moet gebruik, en hoe hoog hul voedingswaarde is, sal jy uit ons artikel leer
Sushi-resep by die huis. Kook rolletjies by die huis
Hierdie artikel verskaf gedetailleerde instruksies oor hoe om die soesji-resep by die huis te gebruik. Wenke word gegee oor hoe om met eenvoudige, bekostigbare produkte oor die weg te kom en vriende en geliefdes te verras met heerlike Japannese kookkuns
Hoe om die kleur van beet in borsjt te behou: die kenmerke van kook borsjt, die geheime van huisvrouens en die nuanses van kook groente
Borsjt is 'n soort sop wat met beet gemaak word, wat dit 'n pienk-rooi kleur gee. Sommige sê dat die naam van borsjt afkomstig is van 'n kombinasie van die woorde "bruinkoolsop", terwyl ander - van die varkkruidplant, waarvan die blare as voedsel gebruik is. Hierdie gereg is in Kiëf-Roes uitgevind, hoewel dit sedert antieke tye regoor die wêreld voorberei is
Beetslaai met okkerneute - dis baie lekker en gesond
Slaaie is altyd op die meeste mense se spyskaarte. Daar is altyd verskeie van hulle op die feestafel, maar die alledaagse een is nie volledig sonder sulke geregte nie, veral as die gasvrou in die huis nie lui is nie en nie te besig is met werk of probleme met kinders nie. En baie tuiskokke berei gewillig beetslaai met okkerneute voor, en voeg 'n verskeidenheid bykomende bestanddele daarby
Eiervrugrolletjies met okkerneute - 'n keurige versnapering vir elke dag
Herfs het aangebreek - dit is tyd vir die rypwording en oes van baie groente, insluitend sulke gesonde en smaaklike eiervrugte. En natuurlik het elke huisvrou vrae wat verband hou met die verwerking van die gevolglike oes. Hoe om eiervrug te kook? Rolletjies is 'n goeie oplossing en 'n wonderlike peuselhappie vir elke dag. Vul die groente met jou gunstelingvulsel of eksperiment – en verras jou geliefdes en vriende