Slaai met pasta en tuna. Resepte

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Ons nooi jou om 'n heerlike slaai met pasta en tuna by die huis te kook. Hierdie gereg is perfek vir ontbyt of middagete. In die artikel sal ons verskeie slaairesepte oorweeg. Kos kan op die feestafel bedien word, asook op weeksdae gekook word.

Tuna, knoffel en pastaslaai

Hierdie gereg kan sonder probleme gaargemaak word. Beskikbare komponente benodig. Dit blyk dat die kos hartlik en smaaklik is.

Om 'n slaai met pasta en tuna te maak, benodig jy:

• 1 eetlepel fyngedrukte knoffel;
• 400 gram pasta;
• sout;
• 50 ml mayonnaise;
• twee tamaties;
• 300 gram ingemaakte tuna;
• peper;
• 'n halwe teelepel asyn.

Kookpastaslaai

Kook aanvanklik totdat die produk gereed is, soos op die verpakking aangedui. Om die pasta- en tunaslaai mooier te laat lyk, gebruik produkte in die vorm van strikkies. Was dan die tamaties, kap grof. Meng tuna, gekapte knoffel, pasta in 'n slaaibak. Voeg daar bypeper, sout en asyn. Meng deeglik. Voeg dan tamaties by die pastaslaai met ingemaakte tuna. Roer dan weer en bedien.

Courgette-pastaslaai

Heerlike en stewige slaai met pasta en tuna kan vir middagete voorberei word. Dit sal ook perfek inpas by die verskeidenheid geregte op die feestafel.

Vir kook sal die gasvrou nodig hê:

• 350 gram ingemaakte tuna;
• een zucchini;
• wortel;
• 2 eetlepels mayonnaise (kies een met die laagste persentasie vetinhoud);
• 'n halwe kilo pasta;
• gemaalde peper.

Tuna-en-pastaslaairesep

Kook pasta in soutwater. Verdeel dan die tuna in verskeie dele. Was groente. Jy hoef hulle nie te kook nie. Sny wortels en zucchini in klein stukkies. Meng dan die gaar pasta, tuna in 'n bak. Voeg dan groente by. Geur die gereg met mayonnaise. Daarna sout en peper die gereg, meng weer liggies.

Slaai met pasta, seldery, tuna

Hierdie gereg is perfek vir 'n feestafel. Dit blyk dat die slaai gesond en bevredigend is. Dit berei vinnig en eenvoudig voor. Jy kan die slaai met pasta en tuna geur, nie net met mayonnaise, soos in die resep aangedui nie, maar ook met suurroom. Die gereg sal nie minder smaaklik word deur die komponent te verander nie.

Vir kook benodig jy:

• twee groot stingels seldery;
• 500 gram druiftamaties;
• 150 gram olywe;
• peper;
• 480 gram pasta;
• 1 groot ui;
• 2 koppies mayonnaise;
• sout;
• twee blikkies wit tuna.

Kook 'n gereg

Kook pasta aanvanklik in soutwater. Gooi hulle dan in 'n vergiettes. Stuur dan die pasta na 'n bak, sit dit in die yskas. Druk dan die tuna met 'n vurk fyn. Gooi dan die ui en seldery (vooraf in blokkies gesny) op 'n bord. Voeg bietjie mayonnaise daarby. Gooi dan die slaai en geur met sout. Stuur dan kersietamaties en olywe in die helfte gesny in die skottel. Geur dan die gereg met mayonnaise en bedien.

Klein gevolgtrekking

Nou weet jy hoe om 'n heerlike slaai met tuna, pasta by die huis te maak. Ons het na verskeie kookopsies gekyk. Kies vir jouself 'n resep en kook met plesier.