Wanneer kan ek baba-jogurt vir 'n kind gee?

2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15

Kefir is 'n nuttige gefermenteerde melkproduk vir volwassenes en kinders. Dit bevat baie waardevolle stowwe wat deur die liggaam benodig word. Terselfdertyd weet nie alle ouers op watter ouderdom kinders se jogurt aan 'n kind gegee kan word nie. Die antwoord op hierdie vraag word in hierdie materiaal voorgestel.

Voordele

Kinderjogurt is goed vir 'n kind vanweë sy positiewe eienskappe:

1. Die produk is 'n waardevolle bron van nuttige komponente. Dit bevat proteïene, vitamiene en melksuurbakterieë. Dit is onontbeerlik vir bloedarmoede en ragitis.
2. Daarmee word 'n suur omgewing in die maag geskep, wat die vinnige opname van verskeie voedingstowwe moontlik maak – kalsium en vitamien D.
3. Kefir het 'n positiewe uitwerking op die dermmikroflora.
4. Dit verbeter eetlus en versterk die immuunstelsel.
5. Weens die gedeeltelike hidrolise van proteïene in hierdie produk, kan dit deur babas met 'n melkallergie gedrink word. Dit word ook aangeraai om dit vir laktose-tekort te gebruik.
6. Dit bevat melksuur, wat as 'n uitstekende antiseptiese middel beskou word.
7. Het 'n positiewe uitwerking op die senuweestelsel, aangesien dit 'n kalmerende, toniese effek het. Helpelimineer moegheid.
8. Vars (een-dag) jogurt het 'n lakseerende effek, en as dit 2 dae of meer is, sal die effek regmaak.

Watter baba-kefir is beter? Dit is raadsaam om die drank self voor te berei, want slegs in hierdie geval kan jy 'n nuttige samestelling kry. Baie winkelprodukte bevat bymiddels wat negatiewe reaksies veroorsaak.

Flaws

As jy kinderjogurt vroeg in die dieet inbring, sal dit 'n swaar las op die niere en spysverteringstelsel plaas. Die koolhidrate en vette wat in die formule voorkom, verskil baie van dié wat in formule of borsmelk voorkom. Onder die tekortkominge is:

1. Moeilik om te verteer aangesien dit kaseïen bevat.
2. Weiering van sommige babas van sulke kos weens die spesiale smaak.
3. Uitsluiting van gereelde gebruik met gereelde diarree en verhoogde suurheid van die maag.

Nadelige reaksies

Kinderjogurt kan onverdraagsaamheid veroorsaak. Dit verskyn as:

• nausea;
• hoë temperatuur;
• vomit;
• buikpyn;
• uitslag;
• loopneus;
• nies;
• rooiheid op die vel.

Ander simptome kan ook voorkom. Indien die bergingstoestande nie nagekom word nie, asook die gebruik van 'n produk wat verval het, vind voedselvergiftiging plaas.

Ouderdom

Op watter ouderdom kan kinderjogurt aan 'n kind gegee word? Daar is geen enkele mening oor hierdie saak nie. Soos u uit die resensies kan sien,baie moeders glo dat baba kefir vanaf 6 maande in die baba se dieet ingevoer kan word. Wat is beter om hiervoor te gebruik, dit is raadsaam om 'n dokter te raadpleeg. Eers dan sal dit moontlik wees om die negatiewe effekte van hierdie drankie uit te skakel.

Alhoewel baba-kefir vanaf 6 maande toegelaat word, is dit raadsaam om dit te gee aan babas wat vanaf 8 maande met moedermelk gevoer word. Met kunsmatige voeding is dit beter om 'n gefermenteerde melkproduk vanaf 7 maande in die dieet in te voer. Teen hierdie ouderdom word die baba se ingewande volwasse, dus is daar geen probleme met vertering nie.

Wat dink Dr. Komarovsky?

'n Bekende pediater beveel aan om baba-jogurt vanaf 6 maande as die eerste aanvullende kos te gee. Die drankie is meer soortgelyk aan die voeding van 'n kind tot ses maande as groente- en vrugtegeregte. Die spesialis beveel aan om dit by die tweede voeding in die dieet in te voer. In hierdie geval moet die eerste porsie 15-20 ml wees. Met verloop van tyd is dit nodig om die porsie te verhoog, vanaf die 5de dag word maaskaas daarby gevoeg.

Komarovsky voeg by dat die produk al lank as aanvullende voedsel in Rusland gebruik word. Die negatiewe impak word nie deur studies bevestig nie. Daarom moet ouers nie bekommerd wees as net kefir nie by die spyskaart ingesluit is nie of dit eers na 6 maande bekendgestel is. Vroeë ouderdom en allergieë word as kontraindikasies beskou.

Menu Inleiding

Kinderjogurt is beter om geleidelik in die dieet ingebring te word, soos ander aanvullende kosse. Aanvanklik word slegs 1 teelepel benodig, wat om 1 middag gegee moet word. As daar geen negatief is niereaksie, moet die porsie daagliks verdubbel word totdat die volume gelyk is aan die norm vir ouderdom.

In watter vorm om te verskaf?

Drank moet by kamertemperatuur wees. Dit word beide uit 'n lepel en uit 'n klein koppie gegee. As die kind nie van kefir in sy suiwer vorm hou nie, word dit met 'n piesang-, appel- of ander vrugtepuree gemeng. Maar dit is ongewens om vrugtesap by te voeg, aangesien dit melkbakterieë neutraliseer. Sommige kinders verkies om kefir op sy eie te drink, terwyl ander van die kombinasie met vrugtepuree hou.

Choice

Dit is ongewens om vir die baba 'n drankie uit die winkel te gee as daar geen merk op die pakkie is dat kefir vir kinders bedoel is nie. Dit is die beste om dit self te kook. As daar tog besluit word om die produk te koop, moet jy jouself vergewis van die samestelling, dit moet nie skadelike komponente bevat nie.

Dit is nodig om vars kefir met 'n minimum raklewe te kies. Volgens vetinhoud moet dit 2-3% wees. By die keuse van kinderkefir "Agusha" en "Tema", moet versigtig wees, aangesien dit nie geskik is vir alle babas nie. Sommige mense het allergieë en ander probleme.

Huiskos

Resep vir baba-kefir sal jou toelaat om 'n heerlike en natuurlike produk voor te berei wat absoluut veilig vir die kind sal wees. Gewoonlik gebruik moeders spesiale voorgeregkulture en voeg dit by melk. Die suurdeeg kan winkelkefir wees.

Om 'n drankie te maak, moet jy 1 liter produk by melk voeg (1'n glas), wat vooraf gekook en afgekoel word (jy kan ook melk 2: 1 met water verdun), en laat dan vir 9-12 uur in 'n termosfles of op 'n warm plek. Dit is raadsaam om dit in die aand te kook, en dan sal die samestelling in die oggend gereed wees. Vir 2 dae is klaargemaakte kefir geskik om as voorgereg vir 'n nuwe drankie te gebruik.

Anders as gewoonlik

Die prosedure vir die maak van albei drankies is amper dieselfde. Daar is slegs verskille tussen die keuse van produk waaruit kefir geskep word, en daarom is daar 'n verskil in vetinhoud en suurheid. Babas is nog nie ten volle ontwikkel nie en verdra dalk nie vetterige kosse of drankies van lae geh alte nie.

Die belangrikste verskille is soos volg:

1. Vir die vervaardiging van 'n kinderproduk word melksuurfermentasie gebruik, en vir 'n volwassene, gewoonlik melksuur en alkohol.
2. Daar is 'n verskil in suurheid (dit is minder by kinders, so dit is makliker om te verteer, veral omdat 'n kind se maag nie die suur van 'n volwasse kefir kan absorbeer nie).
3. Kinderdrankie word gemaak van premium melk, en 'n volwasse drankie word gemaak van eerstegraadse grondstowwe.
4. Kinderprodukte is onderhewig aan hoë vereistes tydens die produksieproses, hulle slaag meer inspeksies, so die risiko om beskadigde goedere aan te koop is minimaal.

Daar moet in gedagte gehou word dat 'n kinderproduk duurder is as 'n volwassene. Daar is ook verskille in smaak. Kinders hou gewoonlik nie van 'n drankie vir volwassenes nie, maar hulle drink kinders s'n met plesier. Daarbenewens word die hoeveelheid suiker daarin aangepas deur kundiges, met inagneming van die negatiewe daarvanaksie op die kind se liggaam. Voordat u die produk gebruik, is dit raadsaam om 'n terapeut te raadpleeg en slegs met sy toestemming in te sluit kefir by die kind se spyskaart.

Aanbevelings

Dit is belangrik vir ouers wat gefermenteerde melkprodukte beplan om die volgende reëls na te kom:

1. As jy soggens kefir gee, sal die baba deur die dag lewendig wees. En 'n porsie in die nag kan slaap verbeter.
2. Bêre die produk verkieslik in die yskas. Maar dit is raadsaam om dit na voorbereiding of aankoop aan die baba te gee.
3. Drank kan elke dag gegee word, maar kenners glo dat dit beter is om 2-3 keer per week te doen.
4. As dit vir 'n kind moeilik is om die produk in sy suiwer vorm te verbruik, kan dit met vrugte gemeng word of saam met koekies gegee word. As die baba selfs in hierdie vorm nie daarvan hou nie, moet dit vir 'n rukkie uitgestel word of vervang word met ander gefermenteerde melkvoedsel.

Vervanging

Daar is gevalle van allergiese reaksies op die produk. Boonop hou die kind dalk nie van sy smaak, reuk of tekstuur nie. In hierdie geval sal biolakt 'n uitstekende plaasvervanger wees. Dit word gemaak van verwerkte koeimelk en kan vanaf 9 maande gegee word.

Babajogurt is dus wonderlik as 'n aanvullende kos. Die belangrikste ding is om te onthou om dit geleidelik bekend te stel en 'n vars produk van hoë geh alte te verskaf.