2024 Outeur: Isabella Gilson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:15
Daar is baie maniere om 'n pampoen in die oond te bak. Vandag sal ons kyk na die mees oorspronklike resep, wat 'n hele groente gebruik wat met bokwietpap gevul is. Daar moet veral op gelet word dat die voorbereiding van so 'n ongewone aandete baie moeite en baie tyd verg.
Heerlike en stewige pampoen heel in die oond gebak
Vereiste bestanddele:
- bokwiet - 2 volle fasetglase;
- vars hoenderfilet - 400 g;
- groot pampoen - 1 st.;
- tafelsout - 2 klein lepels;
- ui - 1 groot kop;
- peperpeper swart - 1/3 van 'n klein lepel;
- groente-olie - 45-50 ml;
- groot vars knoffel - 1 stuk
Verwerking van die hoofgroente- en bakproses
Voordat jy 'n pampoen in die oond bak, moet dit versigtig verwerk word. Om dit te doen, moet 'n groot en effens plat (vir stabiliteit) groente goed gewas word, en dan versigtig die "hoed" daarvan afsny en dit verwyder.pulp met bene. Boonop moet hierdie dele van die pampoen in verskillende plate ontbind word. As gevolg van die beskryfde aksies behoort jy 'n soort "pot" met 'n deksel en mure van 2 sentimeter dik te kry.
Om 'n pampoen behoorlik in die oond te bak, smaaklik, aptytlik, moet dit van binne gegeur word met tafelsout en wonderpeper, en dan op die rooster sit en 'n "hoed" langsaan sit. In hierdie posisie moet die groente vir ongeveer 45 minute oor medium hitte kook.
Die proses om die vulsel te maak
Nadat die pampoen sag en heeltemal gebak word, moet dit gevul word met bokwietpap met vleis. Om so 'n stewige vulling voor te berei, moet jy hoenderborsies neem, dit goed was, fyn kap en dan in 'n kastrol in groente-olie saam met uie braai. Daarna is dit nodig om die voorheen uitgehaalde pampoenpulp en verwerkte bokwiet by die vleis te sit. Alle bestanddele moet met wonderpeper en tafelsout gegeur word, met drinkwater gegooi word sodat dit die kos met 1,5 sentimeter bedek, en dan styf toemaak en 26 minute lank kook. Daarna moet krummelrige bokwietpap met hoenderfilet gemeng en met gerasperde knoffel gegeur word.
Vorm die gereg
Soos jy kan sien, om pampoen heerlik in die oond te bak, is dit nie nodig om moeilik bekombare en duur bestanddele te gebruik nie. Die klaargemaakte sagte groente met 'n hoed moet versigtig uit die rooster van die oond verwyder word, en dan dadelik die pampoen vul met geurige en krummelrige bokwietpap.
Hoe om behoorlik te dien
So 'n oorspronklike gereg moet warm op die etenstafel bedien word saam met koringbrood en vars groenteslaai.
Nuttige inligting vir huisvrouens
Jy kan hierdie ongelooflik gesonde groente nie net met graan- en vleisbestanddele kook nie, maar ook met ander produkte. Soetgebakte pampoen is byvoorbeeld goed. As 'n vulling vir so 'n gereg, kan jy rosyne, gedroogde appelkose, pruimedante, verskeie neute, heuning, ens. Terloops, die gelyste komponente laat nie net 'n pampoen toe nie, maar kook dit ook saam met hulle in 'n gekapte vorm. As gevolg hiervan kan jy 'n baie smaaklike en soet bredie kry.
Aanbeveel:
Hoeveel om aartappels in die oond gaar te maak: nuttige wenke. Hoe lank om aartappels in die oond te bak
Dit maak nie saak hoe voedingkundiges daarop aandring dat dit beter is om vars groente as bykos vir vleis of, in uiterste gevalle, broccoli of groenbone te bedien nie, die meeste mense verkies steeds gewone aartappels bo hierdie produkte. Maar geregte daaruit kan ook nuttig wees, veral as jy dit in die oond gaarmaak. Maar nie almal weet hoe om die regte temperatuur en baktyd te kies nie. Daarom moet jy eers uitvind hoe en hoeveel om aartappels in die oond te kook
Vis met wortels en uie in die oond: resep. Hoe om vis met wortels en uie in die oond te bak?
Vis met wortels en uie in die oond. Wat kan lekkerder wees? Hierdie gereg kan saam met 'n bygereg van aartappels of groente aan tafel bedien word, of dit kan as 'n onafhanklike gereg geëet word. In hierdie artikel het ons die interessantste resepte vir die kook van hierdie gereg versamel
Bak vleis met aartappels in die oond. Gebakte aartappels met vleis. Hoe om heerlike vleis in die oond te bak
Daar is geregte wat op 'n vakansie en op 'n weeksdag op die tafel bedien kan word: dit is redelik eenvoudig om voor te berei, maar terselfdertyd lyk dit baie elegant en uiters smaaklik. Gebakte aartappels met vleis - 'n uitstekende voorbeeld hiervan
Bak die hele hoender elke keer op 'n nuwe manier in die oond
Hoender gebak in die oond is 'n opsie om 'n feesgereg voor te berei. Maar dit kan ook ’n rustige gesinsete opkikker. Danksy talle marinades, souse en speserye is dit moontlik om die voorbereiding van hierdie produk te diversifiseer en verbruikers elke keer met iets nuuts te verlustig
Hoe om 'n pampoen met heuning in die oond, stadige kookplaat en mikrogolf te bak?
Vandag, wanneer die lekkerste disse tuis beskikbaar is, vervaag baie eenvoudige resepte op die agtergrond en word selfs vergeet. Byvoorbeeld, as vroeër, met die aanvang van Oktober, 'n algemene ding was om 'n pampoen met heuning te bak, word dit nou al hoe minder gedoen. Maar hierdie gereg sal nie net tevrede wees met sy voorkoms nie, maar ook 'n aangename nasmaak laat
