Hoofgereg
Wat eet Amerikaners vir ontbyt, middagete en aandete
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Amerikaanse kookkuns word gekenmerk deur eenvoud en taamlik hoë kalorie-inhoud en is 'n baster van Indiese en geleende Europese, Asiatiese disse, waarvan die resepte gedeeltelik herwerk is en by hul eie leefstyl aangepas is. Ek wil graag hierdie artikel daaraan wy om te leer ken wat Amerikaners elke dag eet, om voorbeelde te gee van die hoofgeregte waaruit hul ontbyte, middagetes en aandetes bestaan
Cheburek: kalorie-inhoud van 'n gereg met verskillende vulsels
Laas verander: 2025-06-01 07:06
In hierdie artikel sal ons verskeie soorte chebureks oorweeg wat met verskillende vulsels gekook is, en dan bepaal of die kalorie-inhoud van een van die gewildste geregte van Sentraal-Asiatiese kookkuns grootliks verander na gelang van die gekose produk vir die vul van die deeg
Gestoofde snoek: 'n keuse van resepte
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Snoek is lank reeds as 'n lekkerny beskou. Om met hierdie vis te werk is nie maklik nie, maar sy vleis is baie smaaklik, so sjefs behandel hierdie vis met groot respek. Om 'n goeie resultaat te kry, moet jy probeer, maar geurige gebraaide snoek sal 'n groot beloning vir jou pogings wees
Hoe die beste om tafel te dek vir 'n verjaarsdag vir kinders
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die artikel gee raad oor hoe om die tafel te dek vir 'n verjaarsdag vir kinders, en wat vermy moet word en waaraan spesiale aandag gegee moet word
Garsmeel: kenmerke, voordele, resepte
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vir lank was net koringmeel op die rakke van ons winkels te vinde, maar vandag kan jy oral 'n produk van 'n wye verskeidenheid grane koop. So het garsmeel, so vereer in die oudheid, na ons tafel teruggekeer. Hoe is dit nuttig en watter lekker kan daaruit berei word?
Vis vir 'n kind: wanneer om te gee en waar om te begin?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Magnesium, sink, koper, fluoor en jodium wat in vis voorkom, het die gewilde naam daarvan vooraf bepaal - "kos vir die gees." Proteïene, aminosure, ensieme het 'n positiewe uitwerking op die menslike liggaam. Maar die grootste voordeel daarvan is die teenwoordigheid van omega-3-vetsure
Vrugteversierings: foto. Versier koeke met vrugte
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Sedert die tyd toe die versiering van geregte met groente en vrugte 'n heilige en godsdienstige betekenis gehad het, het meer as een eeu verbygegaan. Vandag het hierdie praktyk die kuns geword om die voltooide gereg 'n estetiese en elegante voorkoms te gee. Met behulp van verskeie tegnieke skep kookkuns en banketbakkers unieke meesterstukke wat die verbeelding verstom
Haringkaviaar: voordele, kenmerke, gebruik in kook
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Haringkuit word dikwels in Oosterse en Westerse kombuise gebruik. Die Japannese het dit in nigiri-sushi gesit, bedien met kelp-seewier. Europeërs berei pastas, patees, kaviaarolie voor
Kunja (vis): nuttige eienskappe, beste resepte
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Wat is kunja? Vis van die salmfamilie. Vissers is besig om dit in baie seë te vang: Japan, Okhotsk en Bering
Patat: kalorieë, nuttige eienskappe, kookresepte
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Vandag verskyn meer en meer nuwe produkte in ons dieet, en almal moet weet van hul voordele en kenmerke. Die kalorie-inhoud van patats laat jou toe om die groente selfs op 'n dieet te gebruik, en die soetheid daarvan is glad nie 'n struikelblok vir diabete nie. Wat is die geheim?
Bokwiet met courgette: berei 'n smaaklike en gesonde gereg voor
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Bokwiet met zucchini is 'n smaaklike en bevredigende gereg wat enige tyd van die jaar gepas sal wees. Om dit voor te berei, benodig jy die eenvoudigste produkte en 'n minimum tyd. Ons stel voor dat u uself vertroud maak met die resepte, en dan na die praktiese deel voortgaan
Garsvlokkies: chemiese samestelling, voordele en nadele, kookreëls
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vandag is garspap nogal skaars op die tafels, maar garsvlokkies kan die negatiewe mening oor hierdie graankos heeltemal verander. Benewens die vermindering van kooktyd en die uitbreiding van die lys resepte daaruit, bevat graan al die voordele van die hoofproduk
Koeimelk: samestelling en eienskappe. Samestelling van koeimelk - tabel
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Die bekende frase: "Drink melk, kinders, julle sal gesond wees!" is al baie keer deur geleerdes bevraagteken. Elke jaar bied hulle aan die publiek alle nuwe feite oor die effek van hierdie produk op die menslike liggaam. Maar koeimelk, waarvan die samestelling uniek is, was en bly een van die gewildste en gesogste produkte. U sal inligting oor koeimelk, die voordele en skade aan die menslike liggaam in hierdie artikel vind
Bokmelk: kalorieë per 100 gram, nuttige eienskappe
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Bokmelk: die kalorie-inhoud van hierdie produk en sy genesende eienskappe. Waarom bokmelk as 'n medisinale produk beskou word
Dubbelkaasburger is een van die gewildste toebroodjies
Laas verander: 2025-06-01 07:06
N Paar fyn maalvleis steaks, natuurlik en heel, 'n paar volronde stukke Hochland Cheddar kaas, mosterd en ketchup, ingelegde komkommer en gekruide ui, alles fyn in 'n gekaramelliseerde broodjie gedruk
Produkte wat oksaalsuur bevat: lys van produkte, samestelling, voedingswaarde
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Watter kosse bevat oksaalsuur en hoekom is dit skadelik. Die voordele van hierdie stof vir die menslike liggaam. Lys van kosse met die minste hoeveelheid oksaalsuur. Hoe om van oksalate ontslae te raak en hoekom dit gevaarlik is. Oorsake van urolithiasis
Versier die vakansietafel: interessante idees
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Waarskynlik sal baie dink dat dit nie sin maak om die feestafel te versier nie. Sodra die gaste vir hom gaan sit, sal alles dadelik "afgebreek" word. ’n Pragtige feestafel is egter die trots van die gasvrou. Dit is so lekker om na versierde geregte te kyk en komplimente te ontvang vir jou moeite. Hoe om 'n feestafel, resepte en foto's van pragtige geregte te versier - in hierdie artikel
Starodub-kaas. 'n Smaak wat die tradisies van die Ooste oordra
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Elke land in die wêreld het sy eie unieke en oorspronklike kombuis. Georgië is geen uitsondering hierin nie. Georgiese kookkuns is bekend vir baie heerlike geregte en resepte, een van die helderste Georgiese produkte is suluguni-kaas, wat groot gewildheid oor die hele wêreld verwerf het, insluitend in Rusland
Behoorlike voeding - wat is dit? Die basiese beginsels van behoorlike voeding
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Behoorlike voeding is 'n nuwe manier van lewe wat nie ongemaklik en van korte duur is nie. Verandering van eetgewoontes lei tot die normalisering van metabolisme, wat beteken dat die gewig geleidelik na normaal sal terugkeer
Aartappels. Koolhidrate per 100 gram
Laas verander: 2025-01-23 12:01
In Rusland eet byna elke gesin ten minste 2 kg aartappels per week. Maar hierdie produk word nie aanbeveel vir mense wat gewig verloor nie. So, kom ons bepaal hoeveel koolhidrate in aartappels is en is dit so sleg vir die figuur?
Waar is die tuisland van kluitjies
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Waar kluitjies verskyn het en watter land hierdie kulinêre uitvinding aan homself kan toeskryf, is nogal moeilik om uit te vind. Die feit is dat daar baie geregte is wat soortgelyk is aan kluitjies, en hulle kom uit antieke tye. Baie nasies het sulke geregte in hul kulinêre arsenaal
Soorte noedels, samestelling, gaarmaakmetodes, kalorieë
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Soorte noedels, wat vandag 'n gewilde pasta is, is van belang vir fynproewers van buitelandse kookkuns. Op sigself verskil hierdie produk van die res in sy kategorie met 'n unieke vorm. Koring-, rys-, bokwiet- en boontjiedeegstrokies is maklik om tuis voor te berei en word met groot plesier deur alle familielede verteer
Rys: chemiese samestelling, voedingswaarde, gesondheidsvoordele en skade
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Is rys 'n gesonde oes? Wat is die kontraindikasies daarvan? Watter tipe produk het meer positiewe eienskappe? Nadat u hierdie artikel gelees het, kan u antwoorde op hierdie vrae kry, sowel as die chemiese samestelling van hierdie produk
Weet jy waar proteïene en gesonde koolhidrate gevind word?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
In die dieet van elke persoon moet voedsel teenwoordig wees wat proteïen in die liggaam verhoog. Weet jy watter kosse jy daagliks moet eet en hoekom? Indien nie, lees daaroor in die artikel
Drink "Jupi": produksamestelling
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Almal wat meer as twintig jaar gelede gebore is, sal die Jupi-drankie wat in die negentigerjare bekend was, onthou. Hoekom is dit ongewoon en waaruit bestaan dit? Kom ons vind dit verder uit
Die voordele en kalorie-inhoud van plantaardige olies
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Dit is lank reeds bekend dat plantaardige olies wyd gebruik word, nie net as 'n voedselproduk nie, maar ook in medisyne. Van groot belang is die kalorie-inhoud van groente-olie, wat baie anders is en afhang van die tipe en metode van produksie. Meer inligting hieroor word in die teks van die artikel verskaf
Maniola-vrugte: voordele en gebruike
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Maniola is 'n baster van mandaryns en lemoen. Watter nuttige eienskappe dit het en hoe dit in kook gebruik word, sal die artikel vertel. Sommige resepte met hierdie eksotiese vrug word ook gegee
Sederheuning: nuttige eienskappe, kontraindikasies, kenmerke en resensies
Laas verander: 2025-01-23 12:01
N Seldsame verskeidenheid genesende lekkernye - sederheuning - word verkry deur 'n natuurlike byeproduk te meng en eetbare hars wat deur naaldbome afgeskei word. Wat help sederheuning? Nuttige eienskappe van hierdie unieke produk red van duisende siektes
Hoe om beesvleis te kies: wenke vir die keuse van verskillende dele van die karkas
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Elkeen van ons moet van tyd tot tyd beesvleis in die mark of in die supermark kies, waar 'n groot verskeidenheid van hierdie vleis voorsien word. Die artikel vertel hoe om die regte keuse te maak om 'n kwaliteit produk te kry wat jou sal verlustig met uitstekende smaak en aroma, en bowenal, net voordeel sal bring, nie skade nie
Hoe om 'n oester by die huis oop te maak?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Dikwels het beginnerkokke natuurlik 'n vraag: "Hoe om oesters oop te maak?". Kenners van die mees delikate skulpvis beweer dat dit 'n eenvoudige saak is, die hele proses lyk soos hoe jy blikkies oopmaak. Terselfdertyd merk fynproewers baie nuanses en reëls op, wat oortree wat jy 'n onbruikbare produk kan kry of jou hand kan beseer
Eierverwerking voor berging. Instruksies vir die hantering van eiers, aanbevole ontsmettingsmiddels
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Hoender-eiers is beslis 'n waardevolle produk wat in baie geregte ingesluit is, voedsaam en goedkoop. Hulle word ook deur baie dokters as dieet erken, hoewel hierdie stelling onlangs gekritiseer is. Eiers kan egter ook gevaarlik wees. Netheid in die hoenderhok is 'n relatiewe konsep, en die dop dra 'n groot aantal tipes infeksie. Daarom, in alle spysenieringsinstansies, hospitale, kinderinstellings, ens., is die verwerking van die eier voor dit gaargemaak word verpligtend
Ster anys: toepassing, eienskappe (foto)
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Steranys, wat 'n tweede naam steranys het, het egter 'n aantal genesende en voordelige eienskappe, soos baie Oosterse speserye. Dit groei tradisioneel in China en Japan, maar word nou in die Filippyne en Indië gekweek. Hierdie spesery is bekend vir sy drop-agtige geur, sowel as sy anti-inflammatoriese en antivirale effekte. Dit is dit te danke aan shikimic suur, wat in sy samestelling is
Avokadosaad: toediening en voordelige eienskappe
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Gewoonlik gooi ons die pitte weg, maar dit is beter om die avokadopit te red. Baie besef nie eers dat dit ook belangrike vitamiene bevat wat ons liggaam nodig het nie. Vandag sal ons meer leer oor wat 'n avokadosaad is. Die toepassing daarvan is moontlik in verskeie velde, byvoorbeeld in skoonheidsmiddels
"Caesar" (rol) - smaaklik en eenvoudig
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kitskoskafees verower nou die mark stewig. Hulle word gewild danksy die heerlike en ongekompliseerde disse wat hulle aan hul besoekers bied. Maar dit is nie altyd moontlik om sulke instansies te besoek nie. Daarom moet jy hierdie geregte by die huis kan kook. Een van die mees gesogte kulinêre skeppings wat kafees van hierdie soort bied, is Caesar, a roll. Dit kan by die huis gedoen word as daar geen manier is om iewers heen te gaan nie
Wat is marsepein? Geskiedenis, resepte, foto's
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Marsepein is deesdae 'n redelik algemene lekkerny, wat wyd gebruik word om koeke en gebak te versier. Min Russe ken egter die geskiedenis van oorsprong en die resep vir lekkers. In ons artikel vertel ons wat marsepein is, gee verskeie legendes oor die geboorteplek van marsepein, en gee ook 'n gedetailleerde resep
Kosjer produkte – wat is dit?
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Wat is kosjer kos en hoekom is dit spesiaal? Hoekom eet Jode nie varkvleis nie, wat is die rede hiervoor? Watter lekkerny om op die tafel te sit as jou gas Joodse wortels het?
Eelpout-vis: nuttige eienskappe, kookkenmerke, beste resepte en resensies
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Eelpout-vis is 'n baie gesonde seekos, wat nie net maklik is om voor te berei nie, maar ook uitstekende smaak het. Ongelukkig word so 'n vis in Europese state baie meer gewaardeer as in Rusland, maar tevergeefs
Kangroevleis: nuttige eienskappe, kalorieë, koste
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Daar word geglo dat een van die mees omgewingsvriendelike soorte vleis kangaroevleis is. Baie troeteldiere word op een of ander manier aan chemikalieë blootgestel tydens die grootmaakproses. Dit kan kos, vitamiene, antibiotika-inspuitings of medisyne wees. Maar kangaroevleis in hierdie verband is heeltemal skoon
Wat moet glase vir konjak wees? Wat word die brandewynglas genoem?
Laas verander: 2025-06-01 07:06
Cognac is 'n wonderlike drankie. Dit is per ongeluk uitgevind en versier al eeue lank ons tafel, verlustig hom met sy wonderlike smaak, verwarm die siel, verdryf hartseer en genees kwale
Is die mees hoë-kalorie vrugte goed vir die gesondheid?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vir mense wat hul eie gewig onder beheer wil hou, is die fundamentele kwessie die energiewaarde van die kos wat hulle eet. Is dit die moeite werd om die meeste hoë-kalorie vrugte te eet as jy op 'n dieet is? Voedingkundiges sê dat die insluiting van hoë-kalorie vrugte in die dieet, maar in moderering, net tot voordeel van die liggaam sal wees