Ensiklopedie van behoorlike voeding - wenke en resepte
Hoe om bulgur in 'n stadige kookplaat te kook: wenke en resepte
Jy kan nie net gesonde, maar ook smaaklike pap kook uit graan nie net van die gewone bestanddele, soos gierst, bokwiet, gars en rys. Bulgur is een van daardie graankos waarvan min mense weet en nog minder mense weet hoe om pap te maak. Hierdie tipe graan is egter baie nuttig, so jy moet dit meer gereeld by jou dieet insluit
Interessante artikels
Resep vir 'n heerlike Kwartelnes-slaai
Gastronomie-towenaars kom voortdurend met iets nuuts vorendag. Maar vir die inwoners van die post-Sowjet-ruimte is daar 'n onwrikbare klassieke. Quail's Nest-slaai is een van hulle. Daar is baie kookopsies, maar hierdie een is die lekkerste
Hoe om eiervrugpasta gaar te maak
Soos jy weet, word proteïen- en koolhidraatvoedsel nie aanbeveel om gelyktydig in te neem nie. Sommige kenners noem selfs hierdie kombinasie "voedselgif." Maar daar is uitsonderings op elke reël, en goed gefundeerdes. Dus, produkte wat van durumkoring gemaak word, saam met groente, is 'n uitstekende dieetduet. Miskien is dit hoekom in baie Europese lande, byvoorbeeld, pasta met eiervrug of ander styselagtige groente baie gewild is
Kinderbuffet: opsies vir geregte met resepte en foto's, sjef se raad
Kinderbuffet is die mees algemene opsie vir verskeie geleenthede. Beide kinders en hul ouers hou daarvan, want dit lyk redelik oorspronklik, en dit verg minimale tyd
